Spracovanie stresu, krízová intervencia, psychická prvá pomoc a psychosociálna podpora sú našou témou ako v zásahovej činnosti, tak aj v civilných profesiách. Vzhľadom na dlhoročnú úzku špecializáciu našich lektorov a zameranie sa na zvládanie extrémne náročných situácií sme vytvorili moduly, pri ktorých boli zohľadňované nasledovné kritériá:
- Minimálna časová a technologická náročnosť
- LOW COST rozpočet
- Maximálny účinok za minimálny čas
- Prispôsobenie sa potrebám klienta
- Dodržanie kvality
Týmito kritériami sa riadi aj vlastná zásahová činnosť Modrého anjela.
Vzdelávanie je zamerané na nácvik základných techník smerujúcich k znovunadobudnutiu schopnosti konať, stabilizácii po krízovej situácii a k osvojeniu si stratégií zvládania. Účelom kurzu je nadobudnutie praktických zručností s dôrazom na nácvik modelových situácií a tréning. Samotná teória plní v kurze iba doplnkovú fukciu. Jedným zo základných cieľov je aj upevnenie tímových návykov a získanie zručností na podporu vlastných síl a tiež síl spolupracovníka. V kurze používame netradičné techniky a metódy slúžiace na zatraktívnenie vzdelávania a hlbšie osvojenie si nadobudnutých vedomostí a zručností. Uvedomujeme si, že trh vzdelávania je na Slovensku preplnený množstvom kvalitných vzdelávacích programov a tiež aj tých, o ktorých kvalite možno pochybovať. Naše moduly sú doplnkovými a ojedinelými aktivitami s nízkou časovou náročnosťou, môžu sa teda stať aj súčasťou iných vzdelávacích celkov. Vzhľadom na vysokú pracovnú vyťaženosť sme však k dipozícii iba v malom časovom rozsahu a na voľný čas našich lektorov sa niekedy čaká týždne.
Našim heslom je: VZDELÁVANIE INAK.
- Systém do chaosu
- Emočná stabilizácia
- Znovunadobudnutie schopnosti konať
- Stratégie zvládania
- Techniky sebapodpory
- Peer systém podpory
- Psychická prvá pomoc
Ako čo najrýchlejšie a najefektívnejšie zvládnuť krízovú situáciu? Krátka teoretická inštruktáž a masívny nácvik tvorby algoritmov zvládania typických krízových situácií. Testovanie schopností jednotlivých účastníkov reagovať primerane a vytipovanie silných a slabých miest v myslení. Potláčanie negatívnych sprievodných javov. Účelom tohto modulu je nadobudnutie kompetencií pracovníkov minimalizovať čas trvania a negatívne následky organizačného a informačného chaosu, ktorý typicky sprevádza krízové situácie.
Krízové situácie a náhle prudké zmeny zabehnutých mechanizmov prinášajú so sebou často silnú emocionálnu odozvu. Zaplavenie silnými pocitmi a prudké fyziologické reakcie znemožňujú myslieť a konať efektívne. V tomto module získajú účastníci základné informácie o mechanizmoch fungovania emócií a sebaskúsenostnou formou pracujú na spracovaní vlastných emočne zaťažujúcich javov.
Stres ovplyvňuje vnímanie, cítenie, myslenie a konanie človeka. Nadmerný stres znižuje, prípadne až znemožňuje vedomú kontrolu nad všetkými uvedenými procesmi. Reakcie na stres sú absolútne individuálne a a sebaskúsenosť je nevyhnutným predpokladom úspešného zvládnutia modulu. Odolnosť voči stresu je významne ovplyvniteľná poznaním vlastných reakcií a tréningom. Schopnosť konať sa vracia spolu so zvládnutím stresu. V tomto module sa účastníci naučia pracovať so zaťažujúcimi javmi a hľadať vlastné zdroje v behaviorálnej rovine.
Zvládnuť krízu znamená mať dostatok dostupných zdrojov v sebe, alebo v blízkom okolí. Pod stresom zaniká uvedomenie si dostupnosti zdrojov. Nácvik stratégií zvládania záťaže, stresu a krízy vedie k uvedomeniu a zautomatizovaniu využitia intrapsychických zdrojov a zdrojov z okolitého prostredia. Po absolvovaní tohto modulu budú účastníci poznať svoje zdroje a spôsoby, ako ich v kríze použiť.
Základnou schopnosťou živého organizmu je prežiť. K tomu slúži jeho schopnosť sebaregulácie. Správnym využitím neurofyziologických zákonitostí dokáže človek prežiť aj život ohrozujúce situácie. Nácvik a spoznávanie vlastných inštinktívnych reakcií rozvinie u účastníka kurzu vedomé techniky sebapodpory, slúžiace k efektívnej normalizácii vlastných reakcií na situáciu.
Ide o priebežný systém kolegiálnej podpory v kríze prostredníctvom vybraných a pre tento účel zvlášť vyškolených členov pracovného tímu. Ide o pracovníkov požívajúcich v tíme prirodzenú autoritu s vysokou schopnosťou proaktívne nadväzovať kontakty a poskytovať podporu iným. Absolvovanie tohto modulu môže byť prvým krokom k zavedeniu peer systému na pracovisku.
Súbor opatrení použiteľných v hraničných situáciách v prípade vážneho ohrozenia bezpečnosti, zdravia, alebo života smerujúcich k zmierneniu následkov vplyvu kritickej situácie a zachovaniu duševného zdravia a budúcej kvality života kolegu. V tréningu formou negatívnych a pozitívnych inštrukcií absolventi vzdelávania nadobudnú základné zručnosti pre prácu s osobami nachádzajúcimi sa v stave bezprostredného ohrozenia života a zdravia.
Dôležité upozornenia: Kurz je určený pre heterogénne skupiny z jedného pracoviska v maximálnom počte 14 osôb. V prípade vyššieho počtu osôb z jedného pracoviska musí byť použitá ďaľšia lektorská dvojica. Pred uskutočnením kurzu je nevyhnutná fyzická obhliadka priestorov určených na vzdelávanie zo strany Modrého anjela. Je žiadúce, aby sa kurz uskutočnil v priestoroch skutočného pracoviska výučbovej skupiny. Iba tak je možné dosiahnuť maximálny efekt a zabezpečiť dostatočný účinok v prípade vzniku náhlej krízovej situácie v budúcnosti. V typický vzdelávací deň môže skupina absolvovať maximálne tri vzdelávacie moduly. Vzdelávacie aktivity sú značne zaťažujúce.